В рамках сотрудничества между Центром «Надежда» и фитнес-клубом «Zetta-sport» для воспитанников будет действовать спортивный выходной, когда они смогут участвовать в тематических семинарах и занятиях на тренажерах. Планируются совместные семинары о правильном питании, женском тренинге и силовых нагрузках для юношей, спортивном режиме.
А пока на первом занятии были проведены вводная беседа с менеджером Дарьей о правилах клуба, инструктаж по технике безопасности во время занятий на тренажерах и знакомство с тренерским составом. После обзорной экскурсии по клубу собственно и началась тренировка: девчонки ходили на дорожках, осилили кардио нагрузку на велотренажерах, «примерились» к тренажерам.
Если считать, что спортклуб – это один из видов организованного досуга, то для наших воспитанников это будет не пустое времяпровождение, а интересный эксперимент с красивым конечным результатом – здоровое, красивое тело и целеустремленная собственная жизнь.
Отделение дневного пребывания